오늘은 세계 6대 건강식품으로 뽑힌 만큼 인기가 높은 대마종자유에 관하여, 효능효과부터 부작용까지 여러 장단점에 관하여 자세히 알아보겠습니다. - 대마종자유란 무엇일까요? - 대마종(Industrial hemp)의 씨앗으로부터 추출한 오일로, 지방산이 풍부하고 오메가-3, 오메가-6 지방산과 함께 다양한 비타민, 미네랄, 그리고 항산화제를 함유하고 있어 인체 건강에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 이 오일은 건강 보호 및 피부, 머리카락 케어 제품으로 인기가 있으며, 식용 오일로도 사용됩니다. 햄프씨드 오일에는 THC(테트라하이드로카나비놀)와 같은 마약성분이 거의 포함되어 있지 않기 때문에 안심하고 사용할 수 있습니다. 그러나 햄프오일은 개개인마다 반응이 다를 수 있으니 사용 전에 민감성 여부를 확인하..