요즘 가자추출물이 관절의 염증을 완화하고, 연골의 손상을 예방하는 효과가 있다고 인기가 높습니다. 그 외에도 가자추출물은 항산화 작용, 체지방 감소 등 다양한 효과가 있다고 합니다. 오늘은 가자추출물의 효능과 효과 부작용까지 다양한 정보를 알아보겠습니다. - 가자추출물이란 무엇일까요? - 가자추출물은 가자나무(Terminalia chebula Retzius)의 열매에서 추출한 물질로, 인도, 미얀마, 말레이시아, 중국 등에서 자생하는 열대성 큰키나무로, 가자 열매는 주로 수렴, 지사, 녹농균 등에 대한 항균 작용이 있다고 알려져 있으며, 건강 기능식품 또는 영양 보충제의 성분으로 사용됩니다. 가자추출물은 다양한 효능을 가지고 있는데, 항산화 작용, 체지방 감소, 관절 건강 증진 등이 있습니다. 항산화 작..