▶ 피부 타입별 셀프관리 방법 ◀

오늘은 피부 타입에 따른 관리 방법과, 타입 별 질문과 답변에 대해 알아보겠습니다.

피부 타입은 크게 건성, 지성, 복합성, 민감성의 4가지로 나눌 수 있습니다.

- 건성 -

가장 먼저 건성 피부에 대해 알아볼까요? 건성 피부는 과도한 수분을 잃어버려 매우 건조하며, 각질층이 얇은 상태입니다. 건성 피부는 주름, 각질, 가려움증 등을 일으키기 쉽습니다. 따라서, 수분 보습을 우선적으로 공급해 주는 것이 중요합니다.

건성 피부의 주요 특징은 유분이 부족하여 피부가 건조하다는 것입니다. 이에 따라 피부 보습이 가장 중요한 관리 인트이며, 또한 주름과 미세한 주름이 생기기 쉬워 노화 방지에 신경 써야 합니다.

첫째, 우선 청결한 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 마일드한 성분의 클렌징제를 사용해 피부에 자극을 최소화하세요.

둘째, 겔 타입이나 크림 타입의 보습제를 사용해 피를 유지하는 것이 좋습니다. 또한 로션, 에센스와 같은 저분자 보습제를 사용해 세밀하게 피부 속까지 촉하게 보습해 주세요.

셋째, 저녁에는 피부의 자외선으로부터 많은 스트레스를 받아 노화되므로 노화 방지 성분이 함유된 밤용 크림을 사용하여 밤 동안 피부에 풍부 영양을 주세요.

Q. 저는 건성피부인데 어떤 스킨케어를 해야 할까요?

건성피부는 세안 후 얼굴이 땅기고 잔주름이 쉽게 생기는 특징이 있어요. 따라서 보습 성분이 풍부한 로션과 에센스를 발라주고, 건조함이 심한 경우 오일 성분이 함유된 영양크림을 덧발라 주는 것도 좋아요.

-지성 -

다음은 지성 피부입니다. 지성 피부는 피지의 분비량이 많아 피지 생성 증가로 인해 피부가 번들거리고 기름지며 여드름이 많이 생기기도 합니다. 따라서, 피부가 각질에 의해 차단되지 않도록 규칙적으로 스크럽과 클렌징제를 사용하여 피지의 분비량을 조절해 주는 것이 중요합니다.

지성 피부는 피지가 많아 블랙헤드와 화이트헤드와 같은 다름이 쉽게 생기며, 모공이 드러날 확률이 높습니다. 이에 따라 기름기를 조절하는 것이 가장 중요한 관리 포인트입니다.

첫째, 클렌징을 통해 피지를 깨끗하게 제거해야 합니다 이때 폼 클렌저와 같은 강력한 물질이 포함된 제품을 사용하면 좋습니다.

둘째, 피부가 건조해질 있는 것을 방지하기 위해 수분을 관리하는 물질이 함유된 제품을 사용해야 합니다.

셋째, 불필요한 각질을 제거하는 것이 좋다는 것입니다. 주기적으로 스크럽이나 팩을 사용하여 부를 매끄럽게 관리하세요.

Q. 저는 지성피부인데 어떤 스킨케어를 해야 할까요?

지성피부는 피지 분비량이 많고 모공이 넓은 특징이 있어요. 따라서 유분감이 많은 크림보다는 산뜻한 젤 제형의 수분크림을 추천드려요. 또한 각질 제거제를 이용해서 일주일에 1~2회씩 딥 클렌징을 해주는 것도 좋은 방법입니다.

- 복합성 -

세 번째는 복합성 피부입니다. 복합성 피부는 건조한 부위와 기름지는 부위가 동시에 존재합니다. 따라서, 각 부위에 맞는 제품들로 피부를 각별히 관리해 주는 것이 중요합니다.

복합성 피부는 지성 피부와 건성 피부의 중간인으로, 주로 T존 부분에 지성이 혼합된 피부입니다. 이에 따라 지성 부분과 건성 부분에 맞게 관리하는 것이 중요합니다.

첫째, T존 부분과 나머지 부분을 따로따로 척하는 것이 좋습니다. 대부분 지성 피부용 클렌징제로 세정한 뒤 건조한 부분에 보습제를 발라 줍니다

둘째, 아침저녁으로 세안한 후 올리브오일이나 행복한 참기름을 섞어 사용하시는 것이 좋습니다. 이는 피부의 기름 분비를 조절하면서도 수분이 채워져 건조함을 예방하게 됩니다.

셋째, 꾸준한 관리로 피부 너 미션이 이루어진다면, 한 가지 제품으로 관리하는 것이 좋습니다. 지성과 건성에 무난한 보습력을 갖춘 크림으로 전체적인 관리를 하세요.

- 민감성 -

마지막으로 민감성 피부입니다. 민감성 피부는 외부 자극에 예민하게 반응할 가능성이 높습니다. 화장품이나 세안제, 환경오염 등의 외부 요인에 따라 빨갛게 질리거나, 간지러움, 영양결핍 등이 발생합니다. 따라서, 부드러운 화장품을 사용하며 피부에 자극이 없도록 신경 쓰는 것이 중요합니다.

민감성 피부는 자극에 약한 특징이 있어 외부 물질로 인해 쉽게 피부 트러블이 발합니다. 이에 따라 피부의 트러블을 줄이는 것이 중요한 관리 포인트입니다.

첫째, 세안제와 크림 등 모든 피부 제품은 간단한 성분으로 구성된 제품을 사용하세요. 특히 성분이 너무 다양하게 포함된 제품은 피부 트러블을 유발할 수 있습니다.

둘째 자극성이 적은 성분의 클렌징제를 사용해야 합니다. 알코올이 없고 지성, 민감성 피부에도 착한 성분 포함된 제품을 선택하세요.

셋째, 순한 성분으로만 구성된 제품으로 스킨케어를 진행하고, 가능하면 알로에 처럼 자연 원료를 이용한 제품들도 추천합니다.

Q. 저는 민감성 피부인데 어떤 스킨케어를 해야 할까요?

민감성 피부는 외부 자극에 매우 예민하기 때문에 자극이 적은 클렌징 폼을 사용해야 하며, 과도한 필링젤 등의 스크럽 제품은 피하는 것이 좋습니다. 그리고 비타민C나 E 등 항산화 성분이 들어있는 세럼 또는 앰풀을 꾸준히 바르면 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다.

피부 타입에 따라 사용할 수 있는 화장품도 다르기 때문에, 자신의 피부 타입을 정확히 파악하고 이에 맞는 화장품을 사용하는 것 역시 중요합니다.

이상 4가지 피부 타입별 관리 방법에 대해 설명드렸습니다. 각자의 피부 타입에 따라 적절한 관리 방법을 찾아 더 나은 피부 건강을 증진시켜 보세요~!